绝缘体新妈妈 美丽投入后劲十足

　　生完宝宝以后，有一类妈妈的心思完全用在了孩子身上，很长一段时间，她们甚 至对美丽这个词绝缘了。不过，追求美丽，任何时间都不算晚，即使到了产后1年才开始投入精力，只要用力在点子上，重拾美丽河山只是时间问题。而且，因新妈妈在产后1年大多已经停止了哺乳，所以在身体护理时禁忌反倒较少，可选择的美丽之法也很丰富。

　　投入起点 产后1年

　　最迫切：拯救哺乳后的疲惫乳房

　　哺乳结束后，乳房由原来充盈着乳汁的状态到急剧退奶，加上支撑纤维组织松弛，很可能变小或松弛。如果此时还不采取胸部护理的措施，以后想补救更难。

　　每次洗澡时使用含有杏仁等紧致成分的沐浴乳并在胸部打圈按摩，用冷水和热水以向上的力交替冲洗胸部，这样可以刺激血液循环，增加肌肤弹性。洗完澡，趁皮肤还有温热感，用紧致胸部的产品在胸部以画八字的手法向另一个肩部方向做提拉式的按摩，效果最好。

　　最快速见效的：脉冲光对付妊娠纹

　　妊娠纹已经形成了，赶走它确实很不容易，但是高科技手段发明了很多亡羊补牢的方法，非常流行的脉冲光去除妊娠纹的方法，效果就很理想，不少明星都选择在哺乳期结束后用这个办法来去除顽固妊娠纹。

　　最易被忽略：激素紊乱导致的肥胖

　　尽管产后肥胖的原因很复杂，但由激素紊乱引起的肥胖却常被忽略。如果在坐月子期间急速地变瘦，但是之后几个月开始不断增胖，皮肤细腻度也变差，斑点变明显，那么肥胖很可能是由产后激素水平变化造成的。

　　一方面可以到美容院做一些精油按摩，配合手法刺激穴位，从而刺激自我调节激素的能力。另一方面，你可以多吃一些豆制品，补充一些大豆异黄酮来调节肌肤内的激素。