O 独有性 One&Only。

　　这就是指全私密的SPA 服务。一些很高端的SPA 应该具有很强的隐私性，它们提供疗程应该包括一个One&Only 的选项。

　　P 产品 Product。

　　除了精油以外，SPA产品的好坏足以影响到它的价格。LA PRAIRIE、ESPA、Aromatherapy Associates、Acqua di Parma等等都是奢华的SPA会所常用的专业品牌。当然，很多护肤品牌也都自设了SPA会所，它们提供的产品也是高品质有保证的。

　　Q 素质 Quality。

　　技师的素质绝对会影响到SPA 会所的素质，专业的技师应该毕业于专门的SPA学院，得到过训练的美容师通常都有执照可供你查考。印度还设有专门的TCC 课程认证，要求技师们懂得很多的瑜伽技巧和养生技巧。

　　R 度假村 Resort。

　　很多东南亚的SPA都会设在度假村中，通常你有3 天以上的时间可以在一个Resort居住，你就可以要求参加他们的DAY SPA 项目。

　　S 气味 Smell。

　　你完全可以要求SPA 会所将房间的气味换成你喜欢的。你可以在泡澡前提出要求，给服务人员30 分钟时间准备和薰香。

　　T 时间 Time。

　　你不应该在SPA后洗澡。因为精油的挥发度很快，所以你要保证能让它们以最慢的速度挥发。最适合的SPA时间是在睡觉前，可以让你的身体在睡眠中慢慢吸收精油的精华。SPA后进行剧烈运动，是非常不可取的。