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第15位的Rain喜欢吃鸡胸肉，而且早晚要跳2000次绳。韩流明星裴勇俊也喜欢吃鸡胸肉和水果蔬菜来代替碳水化合物，而且每天要喝8升水。用这样的方法仅在两个月内就减了8公斤。
第16位是以橡皮筋儿身材而闻名的薛景求。每到电影拍摄的时候他总在15到20公斤之间反复地增减体重。他从江南到汝夷岛什么也不想就走路去做运动。此外，另一位走路运动的信奉者是宋一国。他从安阳快步走到狎鸠亭洞。他以素食为主的食谱生活已经8年了。
第17位是玄英。说年龄可以骗人但身材不能够骗人的玄英通过做别名为“兔子手指”的手指运动，收到了哑铃运动的效果。
第18位是黄新惠。忘记44岁年龄的她被称为“运动废人”，进行着高强度的运动。
第19位是韩恩贞。她的减肥秘诀是一天准备了三餐但不吃晚餐。她同时还做结合了瑜珈和普拉提(Pilates)优点的名为“Core”的运动。
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